Карта за пазаруване
Вашата кошница е празна!
Уреди за корем и функционални тренировки
Крив лост за скрипец
21.50€
Пружина за предмишница
4.00€
КОРЕМ • ЛИЦЕВИ ОПОРИ • ФУНКЦИОНАЛНИ ТРЕНИРОВКИ
Уреди за корем и функционални тренировки
Разгледайте компактни фитнес уреди за корем, упражнения със собствено тегло и функционални тренировки. Изберете между колела за корем, поставки за лицеви опори, мулти тренажори, уреди за ръце и бедра и други тренировъчни пособия.
Какъв тип уред да изберете?
Колела за корем
Компактни уреди за упражнения с контролирано движение на тялото. Проверете ширината на колелото, ръкохватките и максималното натоварване.
Поставки за лицеви опори
Пособия за упражнения със собствено тегло, които променят позицията на ръцете и опората спрямо пода.
Компактни тренажори
Малки уреди за различни функционални упражнения с пружинно, механично или собствено съпротивление според конструкцията.
Компактни уреди за тренировки у дома
Уредите в тази категория заемат малко място и могат лесно да допълнят домашна тренировъчна зона. Избирайте според конкретното упражнение, нивото на натоварване и наличното пространство.
Колела за коремни преси – Ab Roller
Колелото за корем представлява компактно тренировъчно пособие с една или повече ролки и странични ръкохватки.
При избор проверете ширината на опорната част, стабилността, материала на ръкохватките и допустимото натоварване, когато е посочено от производителя.
Поставки за лицеви опори
Поставките за лицеви опори осигуряват отделни опорни точки за ръцете при упражнения със собствено тегло.
Проверете височината, ширината, материала на ръкохватките, стабилността на основата и максималното натоварване на конкретния модел.
Функционални и мулти тренажори
Компактните функционални тренажори могат да използват различни механизми – пружини, подвижни рамена или собственото съпротивление на уреда.
Преди покупка проверете за кои упражнения е предназначен конкретният модел и какъв диапазон на движение и натоварване предлага.
Уреди за ръце, бедра и захват
В категорията могат да бъдат включени и компактни уреди за упражнения с ръце и бедра, тренажори за захват, пружини и други подобни тренировъчни пособия.
Сравнявайте съпротивлението, размера, начина на захват и предназначението на конкретния продукт.
Какво да проверите преди покупка?
Стабилност
Проверете опорната площ и използвайте уреда върху подходяща стабилна настилка.
Натоварване
Проверете максималното допустимо натоварване или степента на съпротивление на продукта.
Захват
При уреди с ръкохватки сравнете формата, размера и материала на зоната за захват.
Предназначение
Следвайте упражненията и начина на използване, посочени за конкретния модел.
Малък уред не означава лесно упражнение
Колелата за корем, поставките за лицеви опори и други функционални пособия изискват контролирана техника. Избирайте упражненията и натоварването според собственото си ниво и инструкциите на производителя.
Често задавани въпроси
Какво е колело за корем?
Това е компактен фитнес уред с ролка и ръкохватки, използван при упражнения с контролирано движение на тялото.
За какво служат поставките за лицеви опори?
Те осигуряват отделна опорна повърхност и ръкохватка при изпълнение на лицеви опори.
Какво влиза във функционалните тренажори?
Компактни тренировъчни уреди за различни движения, включително пружинни модели, мулти тренажори и пособия за упражнения със собствено тегло.
Подходящи ли са за домашен фитнес?
Много модели са компактни и лесни за съхранение, но трябва да разполагате с достатъчно място за безопасно изпълнение на упражненията.
Компактни уреди за функционална тренировка
Изберете уред за корем, лицеви опори или друг функционален тренажор според упражнението, натоварването и свободното пространство.