Карта за пазаруване
Вашата кошница е празна!
Силови уреди, лежанки, щанги и дискове
СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ • ЛЕЖАНКИ • ЩАНГИ • ДИСКОВЕ
Силови уреди, лежанки, щанги и дискове
Оборудвайте зона за силови тренировки у дома или в залата с фитнес лежанки, тренировъчни станции, стойки, щанги, лостове и дискове. При избора проверете допустимото натоварване, размерите, регулировките и съвместимостта между отделните компоненти.
Какво ще откриете в категорията?
Фитнес лежанки
Стандартни и регулируеми лежанки, модели за корем и комбинирани конструкции за упражнения със свободни тежести.
Силови станции
Комбинирани тренировъчни уреди и станции за различни силови упражнения според конструкцията на конкретния модел.
Щанги и лостове
Прави, криви и други лостове за силови тренировки. Проверете дължината, диаметъра и допустимото натоварване.
Дискове за щанги
Дискове с различно тегло и диаметър на отвора за постепенно увеличаване на тренировъчното натоварване.
Важно: проверете съвместимостта на лоста и дисковете
Не всички дискове могат да се използват с всеки лост. Проверете диаметъра на работната част на лоста и диаметъра на отвора на диска, както и начина на фиксиране на тежестите.
Фитнес лежанки
Лежанките осигуряват стабилна опора при различни упражнения със свободни тежести и със собствено тегло според конструкцията на конкретния модел.
При избор проверете размерите на опорната повърхност, допустимото натоварване, възможностите за регулиране и необходимото пространство около уреда.
Комбинирани лежанки със стойка за щанга
Комбинираната конструкция събира лежанка и опори за поставяне на щанга в един тренировъчен уред.
Преди покупка проверете ширината между стойките, височината на опорите, допустимото натоварване и дали избраният лост е подходящ за конкретната конструкция.
Силови и тренировъчни станции
Комбинираните силови станции позволяват изпълнение на различни упражнения в рамките на един уред.
В зависимост от модела могат да бъдат включени седалки, опори, скрипци, ръкохватки и други тренировъчни компоненти. Проверявайте конкретните функции и ограничения в характеристиките на продукта.
Стойки и лостове за набиране
Лостовете и свободностоящите конструкции за набирания позволяват силови упражнения със собствено тегло.
Проверете максималното натоварване, размерите и начина на закрепване. При стенен монтаж следвайте изискванията на производителя за подходяща носеща основа.
Щанги и лостове
Лостът за щанга се избира според вида упражнения, необходимата дължина, диаметъра на зоната за поставяне на дискове и допустимото натоварване.
Правите и кривите лостове имат различна форма и предназначение, затова сравнявайте характеристиките на конкретния продукт.
Дискове за щанги
Дисковете позволяват постепенно регулиране на общото тренировъчно натоварване.
При избор проверете теглото на диска, диаметъра на централния отвор, материала и съвместимостта с лоста, който използвате.
Какво да проверите преди покупка?
Натоварване
Проверете максималното допустимо тегло на трениращия и допълнителното натоварване според конкретния уред.
Размери
Измерете пространството и оставете достатъчно място около уреда за безопасно изпълнение на упражненията.
Регулировки
При лежанки и стойки проверете позициите на облегалката, седалката и опорите, когато моделът предлага регулиране.
Съвместимост
При комбиниране на лежанка, стойка, лост и дискове проверете техническите размери на всички компоненти.
Домашна зона за силови тренировки
Според свободното пространство можете да започнете със свободни тежести и лост или да изградите по-пълна тренировъчна зона с лежанка, стойка и силов уред. Винаги оставяйте достатъчно пространство за безопасно движение и поставяне на оборудването.
Често задавани въпроси
Всички дискове стават ли на всеки лост?
Не. Трябва да съвпадат диаметърът на лоста и отворът на диска, както и да се спазват ограниченията за натоварване.
Каква лежанка да избера?
Изберете според упражненията, размерите, допустимото натоварване и необходимите позиции на облегалката и стойките.
Каква е разликата между лежанка и силова станция?
Лежанката основно осигурява опорна повърхност, докато комбинираната силова станция може да включва няколко различни механизма и тренировъчни позиции.
Мога ли да използвам всяка щанга с комбинирана лежанка?
Не. Проверете дължината на лоста, разстоянието между стойките и допустимото натоварване на конструкцията.
Какво да измеря за домашен фитнес?
Измерете площта на уреда и оставете достатъчно свободно пространство около него за упражнения, поставяне и сваляне на тежести.
Оборудване за силови тренировки у дома и в залата
Изберете лежанка, силов уред, щанга и дискове според упражненията, свободното пространство, необходимото натоварване и техническата съвместимост.